Odvykanie od cukru a i. návykových potravín

Cukor, patrí k vysoko návykovým potravinám. Jeho zvýšená konzumácia spôsobuje nádváhu, poruchy trávenia, prekyslenie organizmu a následne živnú pôdu pre rozmnožovanie mikroorganizmov v tele. Terapiu je možné urobiť s akoukoľvek potravinou, na ktorej ste závislý. Napr. čokoláda, coca cola či iné.